Lauftreff Nachrichten

Änderung Lauftreff-Zeiten (Samstag!) 

01. Nov
2011

Nach der Zeitumstellung am letzten Wochenende ändern sich auch die Lauftreff-Zeiten ab 05.11.2011 wie folgt:

Zeitumstellung SamstagMontag        19:30 Uhr Treffpunkt: ab Stadion Wolnzach 
Mittwoch      08:30 Uhr Treffpunkt: Höger Forst
Donnerstag 19:30 Uhr Treffpunkt: ab Stadion Wolnzach (Lauf 
                                                       ABC)
Samstag      15:00 Uhr Treffpunkt: Höger Forst

Mnchen Marathon_logo_2011München Halb-/Marathon und 10 km Lauf (09.10.2011)

11. Okt
2011

Ein Highlight nach dem anderen in München, zuerst das Oktoberfest ...und dann der SVG beim München Marathon 2011. k-P1020170-aNach monatelanger Vorbereitung als Gastläufer bei den 19 SVG-Berlin-Marathonis, war jetzt, am 9.10.2011 um 10:00 Uhr, die Zeit für 5 weitere Läufer des SVG gekommen, die 42,195 km in Angriff zunehmen! Mit von der Partie waren zudem noch 2 Halbmarathon-Läuferinnen. Auch ein paar tapfere Teilnehmer, die ihre Laufkarriere erst heuer beim Lauf10 begannen, wagten sich die an die 10km Distanz. Nach mehr oder weniger unruhiger Nacht, trafen sich 7 SVGler für die Abreise nach München um 7:00 Uhr am ARS-Arena Parkplatz in Wolnzach, ein Teil reiste mit der Bahn oder selbst nach München.

LaufABCLauf ABC – Techniktraining für Läufer

09. Okt
2011

Spitzenläufer machen sie täglich. Die meisten Hobbyläufer nie. Eigentlich könnte man erwarten, dass es genau anders herum ist. Lauf-ABC-Übungen, auch Laufschule genannt, sind grundlegende LaufABC 08.10.2011_146kleinTechnikübungen, mit denen jeder seinen Laufstil schulen und aktive Verletzungsprophylaxe betreiben kann. Wenn auch nicht täglich, so sollten doch regelmäßig Lauf-ABC-Übungen in den Trainingsalltag aller Hobbyläufer Einzug finden. Für eine erste Einweisung hat sich der Lauftreff professionelle Unterstützung von Ralf Preissl (Laufcoach) geholt. Das schlechte Wetter machte eine Aufteilung in indoor und outdoor Aktivitäten erforderlich. Ralf hat eine Vielzahl von Übungen vorgestellt und mit den Teilnehmern geübt. Insgesamt haben 50 Lauftreffmitglieder teilgenommen. Für alle ein sehr interessanter Laufnachmittag. Ob und wie die Laufschule zukünftig in den Lauftreff Einzug hält, werden die nächsten Wochen zeigen.

Berlin Marathon_LogoBerlin ! Berlin ! - wir liefen durch Berlin

03. Okt
2011
 ... die Vorbereitungen für dieses Mega-Laufevent haben bereits vor Monaten begonnen. Eine frühzeitige Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da dieser Lauf immer ausgebucht ist. Auch die frühzeitige Hotelreservierung hat sich bewährt. (Danke Gudrun!).
Berlin Marathon_Gruppenfoto_ohne_Fe_25.09.2011
Am Freitag, 23.09. ging es also mit großer Erwartung in Richtung Berlin. In Berlin angekommen, gab es erstmal die original Berliner Currywurst; welch ein Genuss. Etwas Sightseeing und ein gemeinsames Abendessen im Bezirk Prenz´l Berg (Prenzlauer Berg) rundeten den Anreisetag ab. Am Samstag (sehr früh) stand dann der Besuch der Marathon-Messe am alten Flughafen Tempelhof auf dem Programm. Startunterlagen abholen, Chip registrieren, T-Shirt aussuchen und durch die Verkaufsstände bummeln. Alles was mit Laufsport zu tun hat wird dort angeboten. (Birgit, Robert, Max, Karl St. und Wolfgang sind leider nicht auf dem Foto)
Tegernseelauf Logo   Halbmarathon Tegernsee 18.09.2011

Halbmarathon Tegernsee_Gruppenfoto_klein

20. Sep
2011

Bei strömenden Regen machten sich am Sonntag,18.09.2011 acht Lauftreff- mitglieder (Bodo Lederer-Dörner, Clemens Weigel, Günter Burger, Silvia Hofmann, Bernd Meier, Ursula Pflügl, Karsten Völker, Silvia Hofmann und Petra Weigel) auf den regen-wolken-nb15186Weg zum Tegernsee um dort den Halbmarathon zu bestreiten. Trotz des Handicaps von oben kamen alle gesund, glücklich und mit einer guten Zeit ins Ziel. Wie immer war es ein landschaftlich schöner Lauf, wobei man gerne auf den Regen verzichtet hätte.

Logo Thermencup_kompThermenlaufserie erfolgreich beendet

 

Zwei Läufer des SV Geroldshausen, Markus Richstein und sein
19. Sep
2011
Sohn Dominik, haben mit dem Halbmarathon (HM) in Bad Füssing am 06.02. den ersten in der Serie des bayerischen Thermencup begonnen. Dem Lauf folgte der HM am 03.04 in BadMarkus Dominik_Bderlauf_klein Endorf und am 27.08. in Bad Reichenhall. Abgeschlossen haben beide die Serie mit dem HM am 17.09.2011 in Bad Aibling. Die beiden Läufer haben bei den Halbmarathons sowohl landschaftlich als auch wettertechnisch alles erlebt. Von weiten, ebenen Landschaften bis zu hügeligen Voralpenland war alles vorhanden. Das Wetter zog bei jedem Lauf seine eigenen Register. Einmal kühles Läuferwetter, dann wieder heiße, drückende Schwüle bis zu sintflutartigen Regenfällen mit Gewittern. Schon alleine deshalb ist es mit Hochachtung zu erwähnen, dass Dominik Richstein in der Gesamtwertung des Thermencups in seiner Altersklasse auf Platz 1 landete, sein Vater Markus in seiner Altersklasse AK 40 auf Platz 12. Wir gratulieren zu dieser tollen Leistung!

Änderung Lauftreff-Zeiten/Treffpunkt (ab 26.09.2011) 

18. Sep
2011

Leider sind die Abendläufe im Höger Forst nicht mehr möglich, es ist zu dunkel und damit auch gefährlich. Die Lauftreff-Zeiten und die Treffpunkte ändern sich ab Montag, 26.09.2011 wie folgt: Nachtwaechter

Montag        19:30 h Treffpunkt: ab Sportstadion Wolnzach

             Mittwoch      08:30 h Treffpunkt: Höger Forst

             Donnerstag 19:30 h Treffpunkt: ab Sportstadion Wolnzach

             Samstag      16:00 h Treffpunkt: Höger Forst

Für die Abendläufe unbedingt eine Warnweste tragen und eine Taschen- oder Stirnlampe mitnehmen!

Alttting HM_LogoHalbmarathon Altötting 04.09.2011
Kenianer Daniel Chebii hat den bestehenden Streckenrekord von 2006 mit 1:01:38 um 9 Sek. unterbunden
Am Sonntag war es so weit. Zur Vorbeitung auf den Marathon in Berlin bzw. Luzern traten 3 Läuferinnen und 4 Läufer beim
05. Sep
2011
vielgepriesenenHalbmarathon Alttting_04.09.2011_007neu Halbmarathon in Altötting (angeblich schnellster Naturlauf der Welt) an. Vorneweg muss man gleich mal ein Lob an den Veranstalter aussprechen. Die Organisation war wirklich hervorragend. Das Wetter versprach ideale Bedingungen, vielleicht doch etwas zu warm. Originell und auch einzigartig ist die Läufersegnung bei der Startaufstellung durch einen Pater. Nun hies es warten auf den Startschuss, der dann pünktlich um 10:15 Uhr fiel. Es ging erst ca. 3 km auf der Straße entlang, wo man noch ein wenig durch Zuschauer und von vielen Bands angefeuert wurde. Danach führte die Strecke 16 km durch den Wald. Bei km 4 gab es die erste Verpflegungsstelle und danach so ca. alle 2-3 km. Das war wirklich sehr angenehm. Die Temperatur im Wald war auch erträglich. Bei km 19 ging es dann zurück auf die Straße und an dröhnender Musik und applaudierenden Zuschauern vorbei ins Ziel. Dieser Lauf war als Trainingslauf geplant und alle haben das Ziel erreicht. Fazit: Ein schöner Lauf, welcher sicher gut ins Läuferjahresprogramm vom SVG passt. (7.Teilnehmer fehlt leider auf dem Bild)

Änderung Lauftreff-Zeiten 

25. Aug
2011

Leider hat uns schon wieder die Dunkelheit eingeholt. Deshalb ändern sich die Lauftreff-Zeiten ab Montag, 29.08.2011 wie folgt: 

7uhrMontag         19:00 h Treffpunkt: Höger Forst
Mittwoch       08:30 h Treffpunkt: Höger Forst
Donnerstag  19:00 h Treffpunkt: Höger Forst 
Samstag       16:00 h Treffpunkt: Höger Forst