Hier finden Sie , was erlernt wird.
| Einsteigerkurs (für alle die noch nie auf den Skates gestanden sind) | |
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| > 3 Kurseinheiten mit 1 Std Dauer | |
| > Richtiges Anziehen der Schutzausrüstung mit Schoner und Helm | |
| > Richtiges Aufstehen vom Boden | |
| > Grundtechnik und Erstes Fahren | |
| > Richtiges Stehen am Platz | |
| > Einleitung in das Bremsen mit dem Stopper |
| > 6 Kurseinheiten mit 1,5 Std Dauer |
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| > kurze Auffrischung des Einsteigerkurses |
| > Richtiges Skaten |
| > Bremsen mit dem Stopper, zuerst in der Halle |
| > Bremsen am Berg, nur bei trockener Fahrbahn. Standort, Elektro Neuber |
| > Richtiges Kurvenfahren, Um die Kurve rollen |
| > Sturztraining, richtiges Hinfallen |
| > Geschicklichkeitsübungen, Eierlauf, Einbeiniges fahren, Hindernisse, etc |
für alle, die die Technik aus dem Anfängerkurs beherrschen! |
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Vorwärtstechniken: |
| > 5 Kurseinheiten mit 1,5 Std Dauer |
| > Vertiefen der Kurvenfahrtechniken, Slalom |
| > Anschiebetechniken in der Kurve |
| > Fahren über Bahnschienen, Kopfsteinpflaster, etc |
| > Kreisel |
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> T-Bremse
> Übersteiger in der Kurve |
Rückwärtstechniken: |
| > Beginn der Rückwärtsfahrtechnik |
| > Kurvenfahren |
| > Kurvenübersteiger |
| > Wechseln von Vorwärts auf Rückwärts im Rollen |
| > Powerslidebremse rückwärts |
| Funktion | Name | Telefon | |
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| Abteilungsleiterin | Hannelore Meßner | 08442 - 45 74 | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
| Übungsleiterin | Hannelore Meßner | 08442 - 45 74 | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
| Übungsleiter | Josef Schulz | 08458 – 34 40 591 | Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |