01-Montag

MoUhrzeitAbteilung
  09:15 - 10:15 WobbelturnenWorkout
  15:30 - 16:30 Eltern-Kind turnen
  16:30 - 17:30 Spiel & Spaß
  18:00 - 20:00 Taekwondo
  18:00 - 19:15 Yoga (Wirbelsäulengymnastik mit ZPP-Siegel)
  19:15 - 20:30 Yoga und Entspannung
  20:00 Move your Body
  20:45 - 22:30 Darts

02-Dienstag

DiUhrzeitAbteilung
  09:00 - 10:00 Kanga
  10:30 - 12:00 Mit allen Sinnen (Krabbelgruppe)
  18:15 - 19:15 Präventionstraining Ganzkörpertraining
  18:30 - 19:30 Damengymnastik
  18:45 Nordic Walking
  19:30 - 20:30 Pilates – Männer
  20:00 - 21:30 Zumba® Fitness Programm

03-Mittwoch

MiUhrzeitAbteilung
  08:15 - 09:15 Bodystyling
  18:00 - 20:00 Taekwondo
  19:00 - 20:30 Zumba® Fitness Programm +
  20:30 - 22:00 Darts

04-Donnerstag

DoUhrzeitAbteilung
  09:00 - 10:00 Morgengruß Yoga
  17:00 - 18:00 Pilates 60 + / gesundheitliche orthopädische Einschränkungen
  18:00 - 20:00 Taekwondo
  18:00 - 19:00 Pilates Einsteiger
  19:15 - 20:15 Pilates Fortgeschrittene
  20:00 Move your Body
  20:30 - 22:00 Darts

05-Freitag

FrUhrzeitAbteilung
  20:00 - 21:00 Wobbelturnen Workout

06-Samstag

SaUhrzeitAbteilung
     

07-Sonntag

SoUhrzeitAbteilung
  09:00 - 12:00 Tanzen
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