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Gesundheitssport News
Hand aufs Herz
Sportvereine arbeiten gemeinsam für Gesundheit der Bevölkerung
Im Rahmen der diesjährigen Präventionskampagne „Hand aufs Herz – Aktiv gegen Herzinfarkt“ des
Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege engagieren sich der SV Geroldshausen
und der TSV Wolnzach und bieten im Mai und Anfang Juni ein breites Angebot an Schnupperstunden
an, um die Sportbegeisterung bei der Bevölkerung zu entfachen.
Da Sport beim Thema Herzgesundheit einen sehr großen Stellenwert hat, kann das persönliche
Herzinfarktrisiko durch Bewegung und gesunde Ernährung enorm gesenkt werden.
Herzinfarkt – bist Du gefährdet? Hier geht´s zum Test
Am 22. Mai werden beide Vereine deshalb auf dem Dultstand des Gesundheitsamtes und der
Gesundheitsregion plus in Wolnzach mit einem Sporttest dabei sein und Fragen zu den Kursinhalten
sowie zum Thema Sport und Herzgesundheit im Allgemeinen beantworten.
Eine Übersicht aller Veranstaltungen sowie Ort und Hinweise sind bei Aktuelles unter
www.gesundheitsregionplus-paf.de sowie im Veranstaltungskalender der Kampagnenhomepage
www.handaufsherz.bayern.de sowie im Veranstaltungskalender des Marktes Wolnzach
Veranstaltungen - (wolnzach.de) zu finden.
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Neue Kurse
Ganzkörpertraining ab dem 12.04.2022 und Pilates ab dem 14.04.2022
Im April beginnen neue Kurse im Gesundheitssport und Pilates.
Gesundheitssport - Haltung und Bewegung
- 12.04.2022 Ganzkörpertrainig von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr im Hammerschmid-Stadl,
Pilates
- 14.04.2022 Pilates für Einsteiger von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
- 14.04.2022 Pilates für Fortgeschrittene von 19:15 Uhr – 20:15 Uhr
Bei Fragen oder zur Anmeldung könnt Ihr Euch an Doris Wimbeck Mobil 0178 - 512 9227 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! wenden.
Mehr dazu zum Gesundheitssport findet Ihr auf unserer Webseite.
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Neues zum Gesundheitssport
Neue Kurse und Infos
Gesundheitssport Haltung und Bewegung:
Kurse: 18:00-19:00 Uhr (Kurs bereits belegt), 19:15-20:15 Uhr (Restplätze vorhanden). Beide Kurse: finden in der Preysinghalle statt.
Kurs-ID: KU-BE-K6ZB7C , 10 x 60 Min.
Gesundheitssport Nordic Walking:
Nächster Kurs: Frühjahr 2022. Bei Interesse gerne vorab bei der Übungsleiterin Doris Wimbeck melden zum Vermerk auf der Interessentenliste.
Pilates:
Nächster Kursstart: Donnerstag, 16.09.2021, Kurs 1: Mattentraining für Einsteiger 18:00-19:00 Uhr (Kurs bereits belegt) und Kurs 2: Mattentraining für Fortgeschrittenen: 19:15-20:15 Uhr (Restplätze vorhanden)
im Sportpark in Geroldshausen.
Bei Fragen zu den Kursen:
Doris Wimbeck, Mobil: 0178 - 512 9227 Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Doris Wimbeck [ Stott® Trainer in Ausbildung im pilatesbody München bei Michaela Bimbi-Dresp ]
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Kursstart Nordic Walking - Technik Update
am 20.07.2021 und 27.07.2021
Du hast Freude am Nordic Walking und willst die Effektivität Deines Trainings erhöhen?
Dann auf zum Nordic Walking Technik Update des SV Geroldshausen. In zwei Kursabenden je 90 Minuten checken wir die aktuelle Technik und geben Tipps zur Optimierung.
Kursstart dienstags 20.07.2021 und 27.07.2021, jeweils 18:30-20:00 am Hopfenlehrpfad Wolnzach. Auch für Freizeitgruppen mit eigenem Termin buchbar. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Kursgebühr 30 €, für Mitglieder des SVG 26 €.
Anmeldung und Information bei Übungsleiterin Doris
Wimbeck, Tel. 0178-5129227 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Neuer Kurs im Gesundheitssport (Nordic Walking)
Nordic Walking ab dem 07.06.2021
Nordic Walking startet mit einem neuen Kurs.
Kursstart: Montag 07.06.2021
Montag und Donnerstag 18:30 - 20:00 Uhr,
Ort: Hopfenlehrpfad Höhe Abzweig Lohwinden im Wald
12 x 90 Minuten 99 €, für Mitglieder des SVG 90 €
Anmeldung und Information bei Übungsleiterin Doris
Wimbeck, Tel. 0178-5129227 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Ganzkörpertraining
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Nächster Kursstart: dienstags, 9.3.21 über Zoom
Kurs 1: 18:15 - 19:15 Uhr
Kurs 2: 19:30 - 20:30 Uhr
10 x 60 Min, Kursgebühr, 70 €, für Mitglieder des SVG 63 €
Anmeldung und Information bei Übungsleiterin Doris
Wimbeck, Tel. 0178-5129227 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Neues zum Gesundheitssport
Wirbelsäulen- u. Fasziengymnastik
Neuer online-Kurs ab 20.01.2021
Die Kurse finden bis auf weiteres online statt.
Alle weiteren Informationen und Anmeldung bei Carolin Suffa (staatl. gepr. Physiotherapeutin) unter Tel: 08442 - 959671 oder 0171 - 2428 015 und per EMAIL: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
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