Neue(r) Übungsleiter(in) gesucht

Wie bereits aus der Tagespresse zu erfahren war, kann der SVG derzeit kein Bodystyling anbieten. Marietta kann aus beruflichen Gründen den Bodystyling-Kurs nicht mehr durchführen.

Wir suchen deshalb für die Zukunft einen Ersatz für Maritta. Wer Interesse hat und mehr zu den Übungsleitern des SVG wissen will, kann sich gerne an Hannelore Meßner (Telefon 08442/4574) wenden.

Bedingt durch den Skiunfall von Marietta, hat Renate das Training übernommen. Der Beginn von Bodystyling (jeden Mittwoch) wurde deshalb auf 08:00 h vorverlegt! Bitte beachten! Wir wünschen Marietta gute Besserung!

Ab Mittwoch, 05.10.2011 bietet der SVG wöchentlich eine Vormittagsgymnastikgruppe (Bodystyling) an. Die Leitung hat unsere neue Übungsleiterin Marietta Kolb übernommen. Los gehts von 08:30h - 09:30 h im Gymnastikraum der Hauptschule Wolnzach. 

Was bedeutet Bodystyling?

Beim Bodystyling geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. In diesem Training wird mit zielgerechten Übungen der gesamte Körper, Schwerpunkt aber die Problemzonen wie der Bauch, die Beine, der Po und natürlich auch der Oberkörper trainiert, gefestigt und somit geformt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und nach einem kurzen warm up, powern wir los! Stretching und Entspannung bringen am Ende jeder Stunde ein entspannendes Wohlgefühl. Teilnehmen kann jeder, jung oder alt, trainiert oder nicht trainiert. Ein Workout für alle bei dem ein Einstieg jederzeit möglich ist. Bitte Isomatte und Getränk mitbringen. Für Anmeldung und weitere Informationen steht Marietta (08442/916443) gerne zur Verfügung, oder einfach mal zum "Schnuppern" vorbeikommen.