Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik - ein Gesundhheitskurs

Die Wirbelsäule wird über die Jahre sehr beansprucht. Aber wir können etwas für diese tun. Der SV Geroldshausen bietet speziell für die Wirbelsäule einen Gesundheitskurs an, der von den Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft und zertifiziert ist.
In dem Kurs werden gezielte physiotherapeutische Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen für Rücken,  Bauch und Beckenboden durchgeführt, die zur Stabilisation der Wirbelsäule und Vorbeugung von Haltungsschäden beitragen.
Der Kurs wird von Carolin Suffa geleitet, die staatlich geprüfte Physiotherapeutin ist. Durch die Anerkennung der Zentralen Prüfstelle für Prävention wird eine Kostenrückerstattung durch die Krankenkasse ermöglicht.