Pilates für Männer
08. Jul
2022
Hallo Männer,
manchmal hat man beim Blick in die Pilateskurse den Eindruck, Pilates ist ein Sport nur für Frauen.
Dabei hat Joseph Pilates ursprünglich ein Training für Boxer und Turner entwickelt.
Das ganzheitliche Konzept stärkt die Muskeln, bringt mehr Beweglichkeit und beugt Rückenschmerzen vor.
Suchst Du also einen Ausgleich zum Job, zu Deinen anderen sportlichen Aktivitäten oder möchtest einfach etwas Gutes für Dich tun, dann komm doch zum Pilates.
Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kleingeräten.
Der Kurs findet ab 20.09.2022 in der Preysinghalle in Wolnzach statt, 19:30 - 20:30 Uhr!
(Kurs bereits belegt).