SVG-Lauf10 - Testlauf (02.07.) durchgeführt

Das Lauf10-Training vom SV Geroldshausen liegt in der Zielgeraden. Wie die Jahre zuvor, gab es auch in diesem Jahr für die Teilnhmer die Möglichkeit, die Lauf10-Strecke vorab in Angriff zu nehmen. Diese Aktion wird bzw. wurde auch von anderen Vereinen vielfach übernommen. Viele haben das Angebot der Trainer vom SV Geroldshausen angenommen und sind tapfer "über die Hügel" von Wolnzach gelaufen bzw. gewalkt. Zwar schon eine echte Herausforderung, aber die fleißigen Trainingsheiten haben nun ihre Wirkung gezeigt. Alle sind im "Ziel" am Hopfenmuseum angekommen. Zur guten Stimmung auf der Strecke haben auch die vielen Lauftreffmitglieder bzw. die Walker vom Walkingtreff beigetragen. Topfit waren auch die run&fun kids von Petra, welche die Herausforderung ohne Problem meisterten. Wir sind schon eine super gute Truppe und auf alle ist Verlass, wenn Hannelore auch nur das Wort "Hilfe" erwähnt. Vielen Dank dafür! Nach dem Event ist vor dem Event und nun gilt es sich auf den Endlauf am 13.07. vorzubereiten. Alles ist bereits organisiert und der SV Geroldshausen wird sich wieder von seiner besten Seite präsentieren. Wir freuen uns sehr auf den Endlauf - los geht´s....

SVG-Lauf10-Training, die Hälfte ist schon geschafft!

Noch mehr Teilnehmer wie im letzten Jahr haben sich zum SVG-Lauf10-Training angemeldet, darunter auch eine große Zahl von Walkern. Kaum sind die ersten Wochen des SVG-Lauf10-Trainings vorbei, stand auch schon die legendäre Halbzeitfeier an. Das Durchhaltevermögen soll wie in jedem Jahr gebührend gefeiert werden und gibt für die restlichen Trainingswochen noch einmal einen richtigen Motivationsschub. Mit verschiedenen leckeren Cocktails gemixt von den Lauftreffmitgliedern Sabine, Petra und Bert und vielen kleinen Knabbereien wurde bei traumhaften Wetter bis in die Dunkelheit hinein gefeiert. Der Abschlusslauf findet am 13. Juli statt und bis dahin wird fleißig mit dem Spitzen-Trainer-Team vom SV Geroldshausen weitertrainiert.

SVG Lauf10-Training 2018 gestartet 

Der absolute Wahnsinn!

SVG startet ins 11. Jahr mit dem Lauf 10 Training. Wer hätte 2008 gedacht, dass dieses Projekt der Abendschau und der TU München so großen Anklang findet und der SVG, von Anfang an, jedes Jahr eine riesige Mannschaft in drei Gruppen trainiert. Ungebrochen ist die Begeisterung in und um Wolnzach für dieses Programm. Das Trainerteam "rund um Hannelore" hat eine sehr umfangreiche Erfahrung und vermutlich deshalb ist das Lauf 10 Angebot vom SVG seit vielen Jahren so erfolgreich. Viele neue Teilnehmer und "Wiederholungstäter" kamen am Mittwoch in den Höger Forst und bekamen dort noch umfangreiche Informationen zum Lauf 10 Programm. Anschließend wurden die ersten Gymnastik-, Lauf- und Walkeinheiten absolviert. Am Ende noch ausführliche Dehnübungen und schon war die erste Einheit geschafft. Herrliches Wetter, motivierte Teilnehmer und Trainer sowie die Bewegung in der kühlen Waldluft, was für ein toller Start in die nächsten 11 Wochen!

SVG-Lauf10 - Training startet am 02.05.2018

Wie langsam Du auch läufst,

Du schlägst alle die zu Hause bleiben!

SVG-Lauf-10-Training startet! Wer heuer vor Ort bei der Fitnessaktion der Abendschau (Bayerischen Fernsehen) mitmachen möchte, sollte sich baldmöglichst anmelden! Das Lauf10-Projekt richtet sich an alle, die bisher keine bzw. wenig Lauf-/Walk-Erfahrung haben. Ideales Programm für alle untrainierten Lauf-/Walkneulinge, da mit viel, viel Zeit und Geduld das Pensum gesteigert wird. Die notwendige Kondition wird sukzessive während der 11 (Trainings)-Wochen aufgebaut. Teilnahme ist für Kids (ab 10 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen) gerne möglich. Das Trainerteam, welches bereits eine jahrelange Erfahrung mit dem Lauf 10 – Programm hat, steht immer mit Rat und Tat zur Seite. Das Training startet am Mittwoch 02.05. (19:30h) und findet jeweils montags und mittwochs um 19:30 Uhr und samstags um 10:00 Uhr im Höger Forst statt. Treffpunkt ist jeweils am dortigen Wanderparkplatz.  Trainiert wird in drei Gruppen (Laufen, Laufen/Walken und Walken). Ansprechpartner für Anmeldung (unbedingt erforderlich!) und alle weiteren Fragen zum Training und zum Projekt sind Hannelore Meßner, Telefon 08442/4574, Christine Wild 08453/4365896 und Eva Hoffmann 08442/2911 bzw. per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  mit Angabe von Namen, Adresse, Alter, Telefon-Nr. und gewünschte Gruppe (Laufen, Laufen/Walken oder Walken).

Das Trainerteam freut sich auf Eure Anmeldung.