SVG-Lauf10 - Training; über die Hälfte ist geschafft!
Das Lauf 10 Training läuft bereits seit Wochen sehr erfolgreich auf Hochtouren. Die Motivation der Teilnehmer ist nach wie vor sehr hoch. Schon mehr als die Hälfte des Trainingsplans der TU München ist "abgearbeitet". Die Halbzeitfeier mußte wetterbedingt leider etwas verschoben werden und fand nun am 12.06. statt. Nach der regulären Trainingseinheit wurden die Teilnehmer im Ziel bereits mit einer kleinen Stärkung erwartet. Erfolge müssen auch gefeiert werden. Die nächsten Wochen werden zwar noch etwas hart werden, aber dem erfolgreichen Abschlußlauf in Wolnzach sehen alle frohen Mutes entgegen. Letze Sicherheit wird der traditionelle Probelauf bringen.
SVG-Lauf10 - Training erfolgreich gestartet
Auf in die 6. Runde! Der Traingsstart für das diesjährige Lauf10-Training vom SV Geroldshausen erfolgte am 29.04.2013. Es herrschte wieder ein enormer Andrang und viele neue Teilnehmer haben sich zum Training angemeldet. Die nächsten 11 Wochen wird nach den Trainingsplänen der TU München trainiert um alle für einen erfolgreichen Abschlusslauf in Wolnzach am 12. Juli fit zu machen. Das bewährte Trainerteam um Hannelore Meßner wird hier nach Kräften unterstützen. Die ersten 3 Trainigseinheiten sind bereits durchführt und die Motivation ist hoch. Für viele beginnt ein neuer Lebensabschnitt mit mehr Fitness. Die Gesundheit steht im Vordergrund, Zeiten sind Nebensache! Wir hoffen das sich viele für den Sport auf Dauer begeistern werden.
SVG-Lauf10 - Training erfolgreich gestartet
Auf in die 5. Runde! Nach diesem Motto erfolgte der Auftakt des Lauf10-Trainings vom SVG in diesem Jahr. Bereits zum 5. Mal trafen sich die "Lauf/Walk-Neulinge" am 30.04.2012 im Höger Forst um in den nächsten 11 Wochen die Fitness zu steigern um am 13. Juli erfolgreich am Abschlusslauf in Wolnzach teilzunehmen. Das bewährte Trainerteam um Hannelore Meßner, stimmten die Teilnehmer auf die nächsten Wochen Lauf- /Walktraining ein. Nachdem die organisatorischen Dinge geklärt waren, ging es auch gleich los, mit dem Training, nach den Plänen der TU München. Aufwärmen ein wenig Laufen und Walken sowie ausgiebig Dehnen. Damit war die erste Einheit auch schon erledigt. Aber es wird noch mehr werden.
SVG-Lauf10 - Training startet am 30.4.2012
"Lauf 10" in Wolnzach geht in die fünfte Runde. Wer heuer vor Ort bei der Fitnessaktion der Abendschau im Bayerischen Fernsehen mitmachen möchte, sollte sich baldmöglichst anmelden! Das Training startet am 30.4. (einmalig um 19:00h) und dann jeweils montags und mittwochs um 19:30 Uhr und samstags um 10:00 Uhr im Höger Forst. Treffpunkt ist jeweils am dortigen Wanderparkplatz.
Ansprechpartner für Anmeldung (unbedingt erforderlich!) und alle weiteren Fragen zum Training und zum Projekt sind Hannelore Meßner, Telefon 08442/4574, Petra Knecht, Telefon 08442/7444; Brigitte Kopetzki Tel. 08453/8934 und Cornelia Kreitenweis 08442/8362 bzw. per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!" mit Angabe von Namen, Adresse, Alter, Telefon-Nr. und gewünschte Gruppe (Laufen, Laufen/Walken oder Walken).
Das Trainerteam freut sich auf eure Anmeldung... Los geht´s.....
Wolnzacher Mega-Event 2011
Lauf10 Abschluss