SVG-Lauf10 - Training erfolgreich gestartet 

Auf in die 5. Runde!  Nach diesem Motto erfolgte der Auftakt des Lauf10-Trainings vom SVG in diesem Jahr. Bereits zum 5. Mal trafen sich die "Lauf/Walk-Neulinge" am 30.04.2012 im Höger Forst um in den nächsten 11 Wochen die Fitness zu steigern um am 13. Juli erfolgreich am Abschlusslauf in Wolnzach teilzunehmen. Das bewährte Trainerteam um Hannelore Meßner, stimmten die Teilnehmer auf die nächsten Wochen Lauf- /Walktraining ein. Nachdem die organisatorischen Dinge geklärt waren, ging es auch gleich los, mit dem Training, nach den Plänen der TU München. Aufwärmen ein wenig Laufen und Walken sowie ausgiebig Dehnen. Damit war die erste Einheit auch schon erledigt. Aber es wird noch mehr werden.

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