Pilates

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Pilates für Männer

08. Jul

2022

Hallo Männer, folie 3

manchmal hat man beim Blick in die Pilateskurse den Eindruck, Pilates ist ein Sport nur für Frauen.

Dabei hat Joseph Pilates ursprünglich ein Training für Boxer und Turner entwickelt.

Das ganzheitliche Konzept stärkt die Muskeln, bringt mehr Beweglichkeit und beugt Rückenschmerzen vor.

Suchst Du also einen Ausgleich zum Job, zu Deinen anderen sportlichen Aktivitäten oder möchtest einfach etwas Gutes für Dich tun, dann komm doch zum Pilates.

Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kleingeräten.

Der Kurs findet ab 20.09.2022 in der Preysinghalle in Wolnzach statt, 19:30 - 20:30 Uhr!

(Kurs bereits belegt).

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Pilates - Kursstart 21.07.2022

01. Jul

2022

Liebe Sportler,

die nächsten Kurse starten am 21.07.2022 für Einsteiger und Fortgeschrittene. Im August gehen wir dann in die Sommerpause.

Bei beiden Kursen sind noch 2 Plätze frei.

Und ab 20.09.2022 starten wir mit Pilates für Männer in der Preysinghalle Wolnzach!

Kurszeit: 19:30 - 20:30 Uhr.

Weitere Infos findet Ihr unter:

Pilates (svgeroldshausen.de)

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Neues zum Gesundheitssport

27. Mai

2021

Neuer Online-Kurs für Pilates

wir starten mit Pilates ab 30.05.2021 mit dem nächsten Online-Kurs Pilates.

Kursstart: sonnntags, ab 30.05.2021
10:00 – 11:00 Uhr
Ort: Online über Zoom 10 x, 50 €; für Mitglieder des SVG 10 x 42 €

Anmeldung und Information bei Übungsleiterin Doris
Wimbeck, Tel. 0178-5129227 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Pilates Präventionskurse

Pilates - eine sanftes und wirkungsvolles Training für den Körper

Hier werden die grundlegenden Prinzipien und Übungen der Pilatesmethode vermittelt. Im Vordergrund stehen die richtige Technik und die Entwicklung der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Der Körper wird gedehnt und gekräftigt, die Haltung und das Koordinationsvermögen verbessert und ein neues Körpergefühl soll sich daraus entwickeln. Dieser Kurs macht dich größer, aufgerichteter und stärker.

Der Kurs ist wird für die Level Einsteiger / Mittelstufe und Fortgeschrittene angeboten.

Präventionskurse (12 x 60 Min.)

Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Weitere Infos und Kursanmeldung bei Mein Pilates and more / Doris Wimbeck /

https://www.meinpilatesandmore.de / Tel. 0178-512 92 27 / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Kursangebot:

dienstags:

08:30 - 09:30 Uhr: Pilates Einsteiger / Mittelstufe

19:30 - 20:30 Uhr: Pilates der Männer (Preysinghalle Wolnzach) - nicht als Präventionskurs (65 €. Für Mitglieder des SVG 55 €.

Kurs bereits belegt.

donnerstags:

16:55 - 17:55 Uhr: Pilates Einsteiger / Mittelstufe

18:00 - 19:00 Uhr: Pilates Einsteiger / Mittelstufe

19:15 - 20:15 Uhr: Pilates Fortgeschrittene

freitags:

08:00 - 09:00 Uhr Pilates Einsteiger / Mittelstufe

09:15 - 10:15 Uhr Pilates Einsteiger / Mittelstufe

Kursgebühr 145 €. Für Mitglieder des SVG 130 €.

(mit Eingabe des Gutschein-Codes: SVG)

Zuletzt aktualisiert: 20. Juli 2025