SVG-Lauf10 - Training startet am 25.4.2016
Anmeldephase hat begonnen!
"Lauf 10" in Wolnzach geht in die neunte Runde. Wer heuer vor Ort bei der Fitnessaktion der Abendschau (Bayerischen Fernsehen) mitmachen möchte, sollte sich baldmöglichst anmelden! Das Lauf10-Projekt richtet sich an Alle, die bisher keine bzw. wenig Lauf-/Walk-Erfahrung haben. Ideales Programm für alle untrainierten Lauf-/Walkneulinge, da mit viel, viel Zeit und Geduld das Pensum gesteigert wird. Die notwendige Kondition wird sukzessive während der 11 (Trainings)-Wochen aufgebaut. Teilnahme ist für Kids (ab 10 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen) gerne möglich. Das Trainerteam, welches bereits eine jahrelange Erfahrung mit dem Lauf 10 – Programm hat, steht immer mit Rat und Tat zur Seite. Das Training startet am 25.04. (einmalig um 19:00h) und dann jeweils montags und mittwochs um 19:30 Uhr und samstags um 10:00 Uhr im Höger Forst. Treffpunkt ist jeweils am dortigen Wanderparkplatz. Trainiert wird in drei Gruppen (Laufen, Laufen/Walken und Walken). Ansprechpartner für Anmeldung (unbedingt erforderlich!) und alle weiteren Fragen zum Training und zum Projekt sind Hannelore Meßner, Telefon 08442/4574, Christine Wild 08453/4365896, Miriam Rausch 0174/2121112 und Eva Hoffmann 08442/2911 bzw. per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Angabe von Namen, Adresse, Alter, Telefon-Nr. und gewünschte Gruppe (Laufen, Laufen/Walken oder Walken).
Das Trainerteam freut sich auf Eure Anmeldung.