Letztes Saisonspiel:13.11.2011 um 11:00 Uhr in Schweitenkirchen gegen Untermenzing
In einer von Nervosität geprägten Partie hatte der SVG die besseren Anfangsminuten, ehe man durch eine Vielzahl von Abspielfehlern den Gegner aber immer mehr ins Spiel brachte. Das zog sich dann durch die ganze 1. Halbzeit durch, so dass man mit dem 0:0 Pausenstand zufrieden sein konnte. Umso mehr, da der Gast kurz vor dem Pausenpfiff mit einem Schuss an den Außenpfosten die beste Chance bis dahin hatte.
Sunntig, 30.10.2011 Lúzärn – Halb-/Marathon
SVG-Läufer guet unterwägs
Grüezi mitenand ! Als Abschluss eines interessanten Laufjahres stand am 30.10.2011 noch der Halb- bzw. Marathon in Luzern fest im Laufkalender des SVG-Lauftreffs. Der Lucerne Marathon ist der neue Stern am Schweizer Marathonhimmel. Praktisch aus dem Stand ist es Luzern gelungen, auf der Marathondistanz teilnehmermäßig zur Schweizer Nummer 3 (hinter Zürich und Jungfrau Marathon) aufzusteigen, beim Halbmarathon dürfte Luzern gar die Nummer 2 sein. Die Rahmenbedingungen für diesen Lauf sind ideal: Die zentrale Lage in der Schweiz, das malerische Stadtbild, eingerahmt vom Vierwaldstätter See einerseits und von teilweise über zweitausend Meter hohen Bergen andererseits – das ist eine Kulisse, die allein schon dem Lauf eine besondere Attraktivität verleiht. 7 Halbmarathonläufer und 5 Marathonläufer vom SV Geroldshausen ließen sich diesen Genuss nicht entgehen. Darunter Karin als Marathonneuling sowie Kirsten und Thomas als Halbmarathonneulinge. Besonders für Thomas war dies ein besonderer Lauf, hat er doch erst heuer mit Lauf10 seine vielversprechende Läuferkarriere begonnen.
Änderung Lauftreff-Zeiten (Samstag!)
Nach der Zeitumstellung am letzten Wochenende ändern sich auch die Lauftreff-Zeiten ab 05.11.2011 wie folgt:
Die Radlroaser können auch gemütlich!
Wer gedacht hat, dass es die Radlroaser immer nur eilig haben, der wurde an diesem Tag eines Besseren belehrt. Um 9:00 Uhr ging es am üblichen Treffpunkt in Geroldshausen los. Dafür, dass man noch etwas weiter an diesem Tag noch fahren wollte, war die erste Etappe recht kurz – auch wenn eine Steigung dabei war. Es waren keine 10 km, dann stand schon das Weißwurstfrühstück auf dem Tisch. Danke Walter für die Einladung und das ausgezeichnete Frühstück.
Nächstes Spiel: 6.11.2011 um 10:30 Uhr in Geroldshausen gegen Dießen
Am Samstag musste man zum SC Pöcking/Possenhofen an den Starnberger See fahren. Wie angekündigt wurden, nach der schlechten Leistung im letzten Spiel, personelle Veränderungen vorgenommen. Fünf neue Spieler standen in der Anfangsformation. Unter anderem Stefanie Neuber von der Kleinfeldmannschaft die ihr erstes Großfeldspiel bravourös absolvierte.
Nächstes Spiel: 29.10.2011 um 17:00 Uhr in Pöcking/Possenhofen
Eigentlich wollte man zu Hause die Tabellenführung verteidigen, durch die Niederlage rutschte man jetzt allerdings gleich auf den 5. Platz ab. Wobei der Grund für die Heimpleite nicht an der Stärke des Gastes lag, sondern an der momentanen Abschlussschwäche in der Offensivabteilung der SVG-Damen.
Fast hätte es zu einem Pokal gereicht.
Endlich eigene Adresse für den SVG Sportpark
Auch wenn unser Sportpark relativ leicht zu finden war – am Friedhof links aufi – war es für manchen Sportgast, der sich auf sein Navigationsgerät verlassen wollte, nicht so ganz einfach, den Weg zu unseren Sportstätten zu finden. Es gab nämlich keine offizielle Adresse für unsere Sportanlagen. Dank Christian und dem Wolnzacher Bauausschuss wird sich dies zukünftig ändern.
Unsere Adresse lautet:
Am Sportpark 1
Und wenn dann dies sich alles rumgesprochen hat und Google und die Navigationsgeräte auf dem neuesten Stand sind, wird jeder, der uns in unserem Sportgelände besuchen will, zukünftig den richtigen Weg ohne Umwege, Nachfragen oder auf gut Glück finden.
2 - Tagestour ins Kühtai
Zu einem 2. Trainingswochenende war das ‚Killimandscharo Team’ des SVG am letzten Wochenende im Kühtai, dem höchstgelegenen Skiort Österreichs. Von der dortigen ‚Dortmunder Hütte’ aus unternahm die Reisegruppe 2 Tagestouren ins Hochgebirge, um sich schon mal an die Höhenluft zu gewöhnen.
Nächstes Spiel: 23.10.2011 um 11:00 Uhr in Geroldshausen gegen Oberhaunstadt
Am vergangenen Spieltag musste man zum Spitzenspiel gegen den Tabellenzweiten Wacker München 3. Nach 3 Jahren Bezirksoberliga, stieg der Gastgeber wieder in die Bezirksliga ab, aber diese Erfahrung sah man deren Spiel auch an. Über weite Strecken der 1. Hälfte dominierten die Münchner das Spiel, ohne jedoch zählbares zustande zu bringen. Nach 10 Minuten rettet Katharina Heigl kurz vor der Linie und sieben Minuten darauf blockt Alex Deml einen Schuss aus aussichtsreicher Position ab. In der 30sten Minute dann noch ein schöner Schuss der aber knapp am Gehäuse der sehr gut haltenden Sabrina Kurzböck vorbeigeht.
München Halb-/Marathon und 10 km Lauf (09.10.2011)
Ein Highlight nach dem anderen in München, zuerst das Oktoberfest ...und dann der SVG beim München Marathon 2011. Nach monatelanger Vorbereitung als Gastläufer bei den 19 SVG-Berlin-Marathonis, war jetzt, am 9.10.2011 um 10:00 Uhr, die Zeit für 5 weitere Läufer des SVG gekommen, die 42,195 km in Angriff zunehmen! Mit von der Partie waren zudem noch 2 Halbmarathon-Läuferinnen. Auch ein paar tapfere Teilnehmer, die ihre Laufkarriere erst heuer beim Lauf10 begannen, wagten sich die an die 10km Distanz. Nach mehr oder weniger unruhiger Nacht, trafen sich 7 SVGler für die Abreise nach München um 7:00 Uhr am ARS-Arena Parkplatz in Wolnzach, ein Teil reiste mit der Bahn oder selbst nach München.
Vorschläge der Abteilungen bitte bis 31. Oktober 2011
Wer an die Weihnachtsfeier 2010 zurück denkt, erinnert sich bestimmt an die Wahl des Sportlers des Jahres 2010. Wer weiß es noch, wer die Wahl gewonnen hatte? Ja richtig, es war Emmi Fuchs. Auch wenn es spannend war und so manch anderer es auch verdient hätte, waren sich alle einig darin, dass Emmi diese Auszeichnung verdient hatte.
Termin für die Weihnachtsfeier 2011 ist der 17.12.2011
In der letzten Ausschusssitzung unseres Vereins wurde der Termin für die Weihnachtsfeier 2011 festgesetzt. Es ist Samstag der 17.12.2011. Genaueres dazu könnt ihr in den nächsten Tagen, Wochen und Monaten auf dieser Webseite lesen. Soviel sei aber schon einmal verraten: Es wird vermutlich wieder einen 3-Akter geben. Auch die Wahl zum Sportler des Jahres erfolgt in diesem Jahr wieder. Und auch der Nikolaus wird mit Sicherheit wieder einiges zu berichten haben und so manchem die Leviten lesen. Und es ist auch kein Geheimnis, dass auch die Nikolausfahrt der Radlroaser ihren Platz finden wird. Der Nikolaus war dort – auch für ihn ungewöhnlich – auf zwei Rädern unterwegs.
Merkt euch diesen Termin vor. Keine Frage, es wird sich wieder lohnen, dabei gewesen zu sein.
Nächstes Spiel: 16.10.2011 um 10:45 Uhr in München gegen Wacker III
In einem von beiden Seiten flott geführten Spiel behielten die Damen vom SVG wegen der spielerischen Überlegenheit verdientermaßen die 3 Punkte bei sich. Nach bereits 8 Minuten kam Sandra Landes Strafstossverdächtig im 16er zu Fall, aber der Gast konnte die Situation trotzdem nicht klären und so landete der Ball bei Katrin Obermeier, die sich aus 20 Meter ein Herz fasste und den Ball über die Torfrau ins Netz brachte.
Lauf ABC – Techniktraining für Läufer
Spitzenläufer machen sie täglich. Die meisten Hobbyläufer nie. Eigentlich könnte man erwarten, dass es genau anders herum ist. Lauf-ABC-Übungen, auch Laufschule genannt, sind grundlegende Technikübungen, mit denen jeder seinen Laufstil schulen und aktive Verletzungsprophylaxe betreiben kann. Wenn auch nicht täglich, so sollten doch regelmäßig Lauf-ABC-Übungen in den Trainingsalltag aller Hobbyläufer Einzug finden. Für eine erste Einweisung hat sich der Lauftreff professionelle Unterstützung von Ralf Preissl (Laufcoach) geholt. Das schlechte Wetter machte eine Aufteilung in indoor und outdoor Aktivitäten erforderlich. Ralf hat eine Vielzahl von Übungen vorgestellt und mit den Teilnehmern geübt. Insgesamt haben 50 Lauftreffmitglieder teilgenommen. Für alle ein sehr interessanter Laufnachmittag. Ob und wie die Laufschule zukünftig in den Lauftreff Einzug hält, werden die nächsten Wochen zeigen.
Nächstes Spiel: 9.10.2011 um 14:00 Uhr in Geroldshausen gg Arnsberg
Die erste Niederlage in einem Pflichtspiel im Jahr 2011 musste man bei der Amicitia in München hinnehmen. Auf dem ungeliebten und ungewohnt zu spielenden kleinen Kunstrasenplatz fand man so gut wie nie in das sonst so gute Kombinationsspiel. Nachdem man schon im letzten Spiel der vergangenen Saison den Münchnerinnen mit 2 Eigentoren nachgeholfen hatte, war auch diesmal die Mithilfe der eigenen Spieler notwendig um den Gastgeber aufzubauen. Nach einem Abstoß legte man der Stürmerin praktisch den Ball vor die Füße und diese nutzte deren einzig gute Chance nach 61 Minuten zum einzigen Treffer der Partie.
Berlin ! Berlin ! - wir liefen durch Berlin
SVG-Bodystyling am Vormittag!
Ab Mittwoch, 05.10.2011 bietet der SVG wöchentlich eine Vormittagsgymnastikgruppe (Bodystyling) an. Die Leitung hat unsere neue Übungsleiterin Marietta Kolb übernommen. Los gehts von 08:30h - 09:30 h im Gymnastikraum der Hauptschule Wolnzach.
Was bedeutet Bodystyling?
Beim Bodystyling geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. In diesem Training wird mit zielgerechten Übungen der gesamte Körper, Schwerpunkt aber die Problemzonen wie der Bauch, die Beine, der Po und natürlich auch der Oberkörper trainiert, gefestigt und somit geformt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und nach einem kurzen warm up, powern wir los! Stretching und Entspannung bringen am Ende jeder Stunde ein entspannendes Wohlgefühl. Teilnehmen kann jeder, jung oder alt, trainiert oder nicht trainiert. Ein Workout für alle bei dem ein Einstieg jederzeit möglich ist. Bitte Isomatte und Getränk mitbringen. Für Anmeldung und weitere Informationen steht Marietta (08442/916443) gerne zur Verfügung, oder einfach mal zum "Schnuppern" vorbeikommen.
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